Como preparar tu piel para un evento especial.

como cuidar y preparar la piel para un evento o día especialTienes un evento dentro de unos días y quieres que tu piel luzca radiante?? Aquí te dejo unos consejos para prepararte en casa un par de semanas antes de que llegue la fecha esperada.

Me gusta empezar 15 días antes de forma intensiva, seguir con mi rutina de ejercicio  en la piscina para eliminar toxinas y que la piel se vea luminosa, comer más sano integrando más fruta y vegetales en la dieta, controlar más la cantidad de agua que bebo al día (mínimo 2 litros), evitar la cafeína, tomar té verde una vez al día, en fin, cosas que ya conocemos de sobra y que sabemos que van a mejorar el aspecto de la piel. También os recomiendo no fumar (sé que es fácil decirlo cuando no has fumado nunca), seca mucho la piel y la deja apagada y con un tono muy feo, así que si fumáis es un buen momento para plantearse el dejarlo.

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